/strong> wodą, maślanką, kefirem, jogurtem, sokami i owocami. Gdyby trzeba byto przyrównać odżywkę Forever Lite do innych produktów, jakich zwykliśmy używać dbając o zdrowie, można by ją nazwać "multiwitaminą doskonałą", aczkolwiek nie oddaje to w pełni jej rewelacyjnych właściwości. Oprócz dziennej porcj witamin i biopierwiastków Forever Lite zawiera bowiem także pełen zestaw aminokwasów, ze szczególnym uwzględnieniem tych, których nasz organizm sam nie wytwarza. Dopiero taki skład odżywki zapewnia syner-giczne działanie wszystkich zawartych w niej składników - odpowiednie aminokwasy są niezbędne dla przyswajania oraz spożytkowania większości witamin, makro- i mikroelementów. Codzienna, niestety bardzo często niedoskonała dieta nie dostarcza nam ich w ilości dostatecznej, aby zaspokoić wszystkie wymagania prawidłowo funkcjonującego organizmu Stąd ogromna liczba dolegliwości, z otyłością włącznie, mających początek w długotrwale narastających niedoborach składników odżywczych Każde działanie, które podejmiemy korzystając z produktów Forever Living Products, aby polepszyć naszą kondycję i samopoczucie, powinno zacząć się od dbałości o prawidłowe odżywianie. W odżywce Forever Lite znajdują się wszystkie "cegiełki" potrzebne do zbudowania sprawnych mięśni, młodej, gładkiej skóry, zdrowej tkanki łącznej, gęstych włosów itd... Forever Lite ® awiera białko roślinne w postaci bardzo łatwo przyswajalnych, wolnych aminokwasów. Dostacza tzw. aminokwasów podstawowych, których często brak w naszej codziennej diecie. Zawiera łatwo przyswajalny wapń i fosfor oraz starannie dobraną dzienną dawkę niezbędnych witamin. Sprzyja regeneracji i odbudowie tkanki mięśniowej i łącznej. Sprzyja procesom redukcji nadmiernej tkanki tłuszczowej. Dodatnio wpływa na wygląd skóry i włosów 55% więcej białka i ponad połowę mniej węglowodanów niż tradycyjny Forever Lite. Około 21 porcji w opakowaniu. Wchodzi w skład: Zestawu Aloesowego dla Szczupłej Sylwetki Element Kompleksowego Programu Odżywczego Forever. Specjalna mieszanka aminokwasowa - najłatwiej przyswajane białko pochodzenia roślinnego, niezbędne do budowy i sprawnego funkcjonowania organizmu. Na uwagę zasługuje szczególnie tzw. aminogram Forever Lite, czyi wzajemne proporcje poszczególnych aminokwasów, starannie dobrane tak, abyjaknajbardziej zbliżyć się do dietetycznego ideału-naszego dziennego zapotrzebowania aminokwasowego Bardzo ważne w składzie Forever Lite są też aminokwasy egzogenne, których nasz organizm nie potrafi sam sobie wytwarzać. Witaminy i składniki mineralne - Forever Lite zaspokaja zapotrzebowanie organizmu na wszystkie składniki niezbędne do jego prawidłowego działania Przy regularnym używaniu Forever Lite można liczyć na uzupełnienie już istniejących niedoborów składników odżywczych, co wpływa na wyraźną poprawę samopoczucia. Błonnik - w postaci zarówno rozpuszczalnej, jak i nierozpuszczalnej jest niezbędny w regulacj prawidłowego działania jelit. Ułatwia przyswajanie składników odżywczych organizmu ze zbędnych produktów przemiany materii. Beta-karoten - niezbędny w diecie, jest tzw. prekursorem witaminy A jednocześnie jedną z najlepszych substancji przeciwdziałających powstawaniu wolnych rodników w organizmie. Wartość odżywcza: Opakowanie: 525 g (21 porcji) 1 porcja(25 g) Realizacja dziennegozapotrzebowania dla 1 porcji Na 100 g Wartość energetyczna 90 kcal - 360 kcal Białko 11 g - 44 g Węglowodany 10 g - 40 g Tłuszcz 1 g - 4 g Błonnik 1 g - 4 g Sód 0,15 g - 0,6 g Potas 0,09 g - 0,36 g Pozostałe składniki mineralne: Wapń 200 mg 25% 800 mg Fostor 200 mg 25% 800 mg Żelazo 9 mg 64% 36 mg Magnez 160 mg 53% 640 mg Cynk 7,5 mg 50% 30 mg Jod 75 mcg 50% 300 mcg Miedź 1 mg - 4 mg Witaminy: Witamina A 750 mcg 94% 3000 mcg Witamina D3 5 mcg 100% 20 mcg Witamina E 10 mg 100% 40 mg Witamina C 30 mg 50% 120 mg Tiamina 0,75 mg 53% 3 mg Ryboflawina 0,85 mg 53% 3,4 mg Niacyna 10 mg 55% 40 mg Witamina B6 1 mg 50% 4 mg Folacyna 200 mcg 100% 800 mcg Biotyna 0,15 mg 100% 0,6 mg Kwas pantotenowy 5 mg 83% 20 mg Zawartość aminokwasów podstawowych (egzogennych) w 1 porcji (25 g): Leucyna 940 mg Lizyna 750 mg Fenyloalanina 600 mg Izoleucyna 550 mg Walina 560 mg Treonina 430 mg Histydyna 320 mg Metionina 170 mg Tryptofan 150 mg Zależy od celu, który chcemy osiągnąć: Przy odchudzaniu porcja Forever Lite zastępuje jeden lub dwa posiłki. Ograniczyć jednak należy kaloryczność pozostałych pokarmów i wprowadzić stopniowo nieco aktywności fizycznej (np. regularne, niezbyt wyczerpujące ćwiczenia, spacery, dobrany do swoich możliwości sport, najlepiej na świeżym powietrzu). W celach regeneracyjno-kondycyjnych lub kosmetycznych używa się Forever Lite kilka razy w tygodniu, traktując jako uzupełnienie diety. Odżywkę Forever Lite można przyrządzić na chudym mleku, kefirze, jogurcie, sokach owocowych lub po prostu - na wodzie. Osoby, które pragną zdrowo "nabrać ciała" mogą używać Forever Lite do przyrządzana znakomitych deserów. Przed rozpoczęciem diety wskazana jest konsultacja z lekarzem, zwłaszcza dla osób z przewlekłymi chorobami nerek, cukrzycą oraz dla kobiet w ciąży i karmiących.